赌场赌桌上的医学谜题，为何久坐可能影响健康？

在光怪陆离的赌场中，赌桌不仅是金钱与运气的交锋地，也是健康隐患的温床，一个常被忽视的医学现象是，长时间坐在赌桌前对参与者的身体健康构成潜在威胁。

为何久坐影响健康？ 医学研究表明，长时间保持同一坐姿，尤其是缺乏活动的情况下，会导致身体多方面的健康问题，血液循环受阻，增加心脏病、高血压的风险；脊椎长时间承受压力，易引发腰背疼痛、颈椎病；眼睛长时间紧盯赌桌，不仅造成视觉疲劳，还可能加速视力退化，紧张刺激的赌博环境还会导致肾上腺素分泌增加，长期处于高度紧张状态，对心血管系统、消化系统乃至心理健康均构成不利影响。

如何应对？ 医学专家建议，赌场应设置定时提醒，鼓励玩家起身活动；玩家自身也应增强自我保护意识，每隔一段时间起身走动，做做伸展运动，以缓解久坐带来的不适，保持充足的休息和良好的饮食习惯，对维护身心健康至关重要。

在享受赌博带来的刺激与乐趣时，切莫忽视健康这一无形却至关重要的赌注，毕竟，在人生的赌桌上，健康才是最宝贵的财富。