在地球的广阔土地上，自然界的元素循环与人类健康息息相关，地球化学，作为研究自然环境中元素分布、迁移和转化的科学，揭示了微量元素如何通过水、土壤、空气等介质进入人体，进而影响我们的健康。
以铁为例，它是构成血红蛋白的关键元素，缺铁会导致贫血，影响氧气输送至身体各部位，而碘，作为甲状腺激素的重要组成部分，其缺乏或过量都会对甲状腺功能造成干扰，进而影响新陈代谢和生长发育，硒在预防癌症、心血管疾病等方面展现出潜力，其地球化学特性决定了其在土壤中的分布和可获取性，直接影响人体硒的摄入量。
过犹不及，地球化学中的“毒物兴奋效应”提醒我们，即使是必需的微量元素，在超过一定量时也可能对健康产生负面影响，理解地球化学元素与人体健康的复杂关系，对于制定合理的饮食指南、环境保护政策以及促进公众健康至关重要。
地球化学不仅是地质学家的研究领域，更是关乎每个人日常健康与福祉的学问，通过科学地认识和利用地球化学元素，我们可以更好地维护自身健康，实现人与自然的和谐共生。
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微量元素在地球化学中扮演关键角色，对维持人体健康至关重要。
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