在数字时代，耳机已成为我们日常生活中不可或缺的“伴侣”，无论是通勤路上、学习时还是运动中，耳机似乎总能找到它的用武之地，你是否曾想过，这看似无害的“小玩意”可能正悄悄地威胁着我们的听力健康？
长时间佩戴高音量耳机，特别是当音量超过85分贝时，会逐渐损害耳蜗内的毛细胞，导致听力下降，甚至出现耳鸣、耳聋等严重后果，不卫生的耳机使用习惯，如不定时清洁或多人共用，还可能传播耳部感染。
为了保护我们的听力，应遵循“60/60”原则：即音量不超过设备最大音量的60%，连续使用耳机不超过60分钟，并定期对耳机进行清洁，选择具有降噪功能的耳机，可以在不牺牲音量的前提下，有效减少对耳朵的伤害。
听力是宝贵的财富，让我们从正确使用耳机开始，守护这份珍贵的“听”觉世界。
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