在激情四溢的田径场上，接力赛不仅是速度与团队协作的较量，更是对参赛者身体状况的一次考验，从医学教育的角度出发，我们不得不关注这项运动背后隐藏的健康风险。
肌肉拉伤与扭伤是接力赛中常见的运动伤害，由于接棒瞬间需要快速转身和冲刺，若准备活动不充分或技术动作不当，极易造成肌肉或关节的过度牵拉，预防措施包括赛前充分的热身、增强核心肌群力量训练以及正确的接棒技巧。
心肺功能负担也不容忽视，高强度的短跑对心肺功能提出挑战，尤其是对于有心血管疾病史的个体，可能诱发心律失常或心绞痛，参赛者应进行全面的身体检查，确保心肺功能处于良好状态，并遵循专业教练的指导进行训练。
脱水与电解质失衡也是不可忽视的问题，在高温环境下进行接力赛，大量出汗可能导致体内水分和电解质（如钠、钾）的迅速流失，引发中暑或热射病，及时补充水分和电解质饮料，是防止这一情况的关键。
接力赛虽能激发无限潜能与团队精神，但其潜在的健康风险亦需谨慎对待，通过科学的训练、合理的营养补给以及充分的医疗保障，我们可以在享受运动乐趣的同时，守护好每一位参与者的健康。
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