在信阳，每年春季，茶农们忙碌于茶叶的采摘与加工，而这一过程中，他们面临着一种特殊的健康威胁——“信阳茶农病”，此病多由长时间接触茶叶中的微小颗粒、尘土及化学物质引起，症状包括呼吸系统刺激、皮肤过敏甚至肺部疾病。
有效预防“信阳茶农病”，首先需从个人防护入手，茶农应佩戴专业的防尘口罩，以N95或更高标准的口罩为佳，减少有害物质吸入，工作服需定期更换并保持清洁，避免皮肤直接接触茶叶粉尘，工作区域应保持良好通风，定期清理工作台面及周围环境，减少尘土积聚。
饮食方面，建议茶农多食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，以增强身体抵抗力，合理安排休息时间，避免长时间连续工作导致的身体疲劳和免疫力下降。
通过这些综合措施，不仅能保护茶农的身体健康，还能确保他们能够以更佳的状态投入到茶叶的采摘与加工中，为信阳的茶叶产业贡献力量。
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