在炎炎夏日，太阳镜成为了许多人出行的必备品，不仅因为其时尚的外观，更因为它能有效地阻挡刺眼的阳光，关于太阳镜的真正功效，你是否真的了解呢？
太阳镜的主要功能是减少紫外线对眼睛的伤害，并非所有太阳镜都具备这一功能，只有那些标有“100%防紫外线”或“UV400”的太阳镜，才能有效阻挡UVA和UVB这两种有害的紫外线，在购买时，一定要认准这些标识。
太阳镜的镜片颜色和类型也会影响其防紫外线的效果，灰色或绿色镜片能提供最全面的保护，而黄色或橙色镜片则更适合在特定环境下使用，偏光镜片还能有效减少眩光，提高视觉清晰度。
虽然太阳镜能提供一定的保护，但长时间在烈日下暴晒仍会对眼睛造成伤害，除了佩戴合适的太阳镜外，还应尽量避免在阳光强烈时进行户外活动。
太阳镜虽小，但选择和使用却大有学问，只有正确选择和使用，才能真正保护我们的眼睛免受紫外线的伤害。
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