在抗击新冠疫情的战役中，口罩成为了我们日常生活中不可或缺的防护用品，面对琳琅满目的口罩种类和品牌，我们该如何选择与使用，才能确保其有效防护呢？
要明确的是，并非所有口罩都具有相同的防护效果，根据国家卫健委的指导，预防新冠等呼吸道传染病时，应选择医用外科口罩或更高级别的防护口罩（如N95、KN95等），这些口罩能有效过滤空气中的微粒，包括飞沫、尘埃等。
正确佩戴口罩同样重要，佩戴前要洗手，确保口罩覆盖口鼻和下巴，金属条紧贴鼻梁，避免触碰口罩表面，更不要随意摘下或触摸，口罩应定期更换，一般建议每4小时更换一次，若口罩潮湿或受到污染则需立即更换。
除了个人防护外，我们还需注意口罩的丢弃方式，使用过的口罩应丢入医疗废物垃圾桶中，避免成为病毒传播的媒介。
选择合适的口罩并正确使用，是我们在日常生活中有效预防呼吸道传染病的关键，让我们共同做好个人防护，为抗击疫情贡献一份力量。
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