酒杯里的健康警示，如何安全享受小酌？

在社交场合中，酒杯不仅是盛载美酒的容器，更是传递情感与欢愉的媒介，小小的酒杯背后，却隐藏着不容忽视的健康风险。

选择合适的酒杯至关重要，大容量酒杯虽能满足一时之欢，却易导致过量饮用，增加酒精对身体的伤害，建议使用小容量酒杯，控制每次饮酒量，保持适度原则。

酒杯的材质同样重要，玻璃杯因其无毒、不易残留化学物质而成为首选；塑料杯则可能因高温或劣质材料释放有害物质，应尽量避免使用。

空腹饮酒易使酒精迅速进入血液，增加醉酒风险，在享受美酒之前，不妨先以水或无酒精饮料垫底，减缓酒精吸收速度。

酒杯虽小，却关乎健康大事，掌握正确的饮酒方式与选择合适的酒杯，方能真正享受小酌带来的愉悦，而不至于让健康受损。