在中医理论中，李子作为一种药食同源的水果，其性味甘酸、微温，具有生津止渴、清肝除热等功效，常被用于治疗胃阴不足、口渴咽干等症状，李子虽好，却也暗藏“甜蜜陷阱”。
李子含有较高的果酸和有机酸，过量食用会刺激胃酸分泌，对于本身就有胃溃疡、胃炎等胃部疾病的患者来说，可能加重病情，对于这类患者而言，李子虽诱人，但需谨慎食用。
李子属于温热性水果，食用过多易导致体内热气积聚，出现口舌生疮、便秘等症状，特别是对于体质偏热、易上火的人群来说，更应适量食用。
李子中的糖分含量也不容忽视，对于糖尿病患者来说，过量食用李子可能导致血糖升高，影响病情控制。
虽然李子具有多种营养价值和药用价值，但其在食用时也需注意适量、因人而异，对于大多数人而言，每日食用几颗李子即可享受其美味与健康益处，而无需担心“甜蜜陷阱”的困扰。
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