司机职业病的隐形威胁，如何通过定期体检预防？

在快节奏的现代生活中，司机作为城市交通的“动脉”，承担着巨大的责任与压力，长时间驾驶不仅对司机的身体造成直接负担，还可能引发一系列“司机职业病”，这些隐形的健康威胁往往被忽视。

问题提出：长时间保持坐姿、注意力高度集中、以及可能存在的驾驶环境不良（如颠簸、噪音）等因素，如何共同作用于司机的身体健康？

回答：长时间驾驶导致司机长时间保持同一姿势，易引发颈椎病、腰椎间盘突出等骨骼肌肉问题，由于驾驶时注意力高度集中，司机往往忽视身体其他部位的不适，如视觉疲劳、听力下降等，不良的驾驶环境如颠簸和噪音，可能对司机的神经系统和心血管系统造成长期影响，增加患上高血压、心脏病等慢性疾病的风险。

为了预防这些“司机职业病”，定期的体检显得尤为重要，体检应包括但不限于：

1、骨骼肌肉检查：评估颈椎、腰椎的健康状况，及时发现并治疗肌肉劳损。

2、视觉检查：检查视力、色觉及眼压，确保司机有良好的视觉功能。

3、听力检测：评估听力状况，预防因长期受噪音影响而导致的听力下降。

4、心血管检查：包括血压测量、心电图等，以评估心脏健康状况。

5、心理健康评估：关注司机的心理状态，提供必要的心理辅导或建议。

建议司机每隔一段时间就进行短暂休息，活动身体，远眺放松眼睛，以减轻身体和心理的双重压力，通过这些措施，可以有效预防“司机职业病”，保障司机的健康与安全，为城市的交通顺畅贡献力量。