黄豆，心血管健康的天然卫士？
黄豆，这一颗小小的豆子，却蕴含着丰富的营养价值，尤其是对心血管健康有着显著的益处，黄豆富含的植物固醇能够降低血液中的低密度脂蛋白（LDL，即“坏”胆固醇）水平，从而减少动脉粥样硬化的风险，保护心血管健康，黄豆中的大豆异黄酮具有抗氧化和抗炎作...
黄豆，这一颗小小的豆子，却蕴含着丰富的营养价值，尤其是对心血管健康有着显著的益处，黄豆富含的植物固醇能够降低血液中的低密度脂蛋白（LDL，即“坏”胆固醇）水平，从而减少动脉粥样硬化的风险，保护心血管健康，黄豆中的大豆异黄酮具有抗氧化和抗炎作...