桂圆，传统药膳中的‘益智果’——它真的能益智吗？
在中医理论中，桂圆，又称龙眼，被视为一种具有滋补心脾、养血安神功效的食材，其肉质鲜美，性温味甘，自古以来便是药膳中的“益智果”，当我们深入探讨桂圆是否真的能益智时，需要从科学的角度来分析。桂圆富含多种营养成分，包括维生素、矿物质以及独特的活...
在中医理论中，桂圆，又称龙眼，被视为一种具有滋补心脾、养血安神功效的食材，其肉质鲜美，性温味甘，自古以来便是药膳中的“益智果”，当我们深入探讨桂圆是否真的能益智时，需要从科学的角度来分析。桂圆富含多种营养成分，包括维生素、矿物质以及独特的活...