南瓜，天然的‘药’食同源宝藏，其功效真的能‘以形补形’吗？
南瓜，这个金黄色的“小太阳”，不仅在餐桌上大放异彩，还因其丰富的营养价值和药用价值而备受推崇，关于南瓜的“以形补形”说法，是否真的科学呢？南瓜的橙黄色源自其高含量的β-胡萝卜素，这种物质在人体内能转化为维生素A，对维持视力、促进骨骼生长、增...
南瓜，这个金黄色的“小太阳”，不仅在餐桌上大放异彩，还因其丰富的营养价值和药用价值而备受推崇，关于南瓜的“以形补形”说法，是否真的科学呢？南瓜的橙黄色源自其高含量的β-胡萝卜素，这种物质在人体内能转化为维生素A，对维持视力、促进骨骼生长、增...