杏仁，是坚果之王还是情绪调节大师？
在众多营养丰富的坚果中，杏仁以其独特的健康益处脱颖而出，被誉为“坚果之王”，除了其作为健康零食的普遍认知外，你是否知道杏仁在医学领域还扮演着“情绪调节大师”的角色？杏仁与情绪调节研究表明，杏仁富含的维生素E、单不饱和脂肪酸以及植物化学物质对...
情绪调节
心理学家，如何通过情绪调节提升患者康复效果？
在医疗领域，心理学家扮演着至关重要的角色，他们不仅关注患者的生理健康，还致力于提升患者的心理健康状态，以促进更快的康复进程，一个常被忽视但极其关键的问题是：如何通过有效的情绪调节策略来增强患者的康复效果？理解情绪与健康之间的双向关系是基础，...
兴奋的背后，神经传导与情绪调节的奥秘
在医学的浩瀚宇宙中，兴奋作为一种复杂的生理和心理反应，其背后的机制一直是研究的热点，当人们经历兴奋时，大脑中的神经元如何迅速传递信息，进而调节我们的情绪和行动？兴奋的触发往往源自于大脑中的奖赏中心——如中脑边缘多巴胺系统，当个体获得愉悦体验...