焦虑症，如何区分正常焦虑与病理性焦虑？
在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了每个人的“常态”，但你知道吗？并非所有焦虑都需被担忧，只有当它达到一定强度并持续存在时，才可能演变成焦虑症，如何区分正常焦虑与病理性焦虑呢？从持续时间上看，正常焦虑通常会在面对压力或挑战时出现，但会随着情境...
在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了每个人的“常态”，但你知道吗？并非所有焦虑都需被担忧，只有当它达到一定强度并持续存在时，才可能演变成焦虑症，如何区分正常焦虑与病理性焦虑呢？从持续时间上看，正常焦虑通常会在面对压力或挑战时出现，但会随着情境...