武术与医疗，传统武术练习能否增强身体免疫力？
在探讨武术与医疗的关系时，一个引人入胜的问题是：传统武术练习是否能够增强练习者的身体免疫力？从中医的角度来看，武术强调的“内外兼修”不仅包括对身体形态的锻炼，还涉及呼吸、意念的调控，这些因素共同作用于人体的生理机能。研究表明，长期坚持武术练...
在探讨武术与医疗的关系时，一个引人入胜的问题是：传统武术练习是否能够增强练习者的身体免疫力？从中医的角度来看，武术强调的“内外兼修”不仅包括对身体形态的锻炼，还涉及呼吸、意念的调控，这些因素共同作用于人体的生理机能。研究表明，长期坚持武术练...