颈椎病，如何通过日常习惯预防其发展？
在快节奏的现代生活中，颈椎病已成为影响众多人群的常见健康问题，尤其以办公室工作者、学生及长时间保持不良姿势的个体为高发群体，颈椎病不仅影响日常生活质量，还可能引发一系列并发症，如颈肩部疼痛、头痛、上肢麻木等，严重时甚至可能导致神经根受压、脊...
在快节奏的现代生活中，颈椎病已成为影响众多人群的常见健康问题，尤其以办公室工作者、学生及长时间保持不良姿势的个体为高发群体，颈椎病不仅影响日常生活质量，还可能引发一系列并发症，如颈肩部疼痛、头痛、上肢麻木等，严重时甚至可能导致神经根受压、脊...