杏仁,是坚果之王还是情绪调节大师?
在众多营养丰富的坚果中,杏仁以其独特的健康益处脱颖而出,被誉为“坚果之王”,除了其作为健康零食的普遍认知外,你是否知道杏仁在医学领域还扮演着“情绪调节大师”的角色?杏仁与情绪调节研究表明,杏仁富含的维生素E、单不饱和脂肪酸以及植物化学物质对...
在众多营养丰富的坚果中,杏仁以其独特的健康益处脱颖而出,被誉为“坚果之王”,除了其作为健康零食的普遍认知外,你是否知道杏仁在医学领域还扮演着“情绪调节大师”的角色?杏仁与情绪调节研究表明,杏仁富含的维生素E、单不饱和脂肪酸以及植物化学物质对...