红茶，健康饮品中的双刃剑？
在众多茶类中，红茶以其独特的口感和丰富的文化内涵深受人们喜爱，作为医学教育者，我们不得不深入探讨红茶对健康的影响，特别是其潜在的“双刃剑”效应。1. 红茶的益处红茶富含抗氧化剂如茶多酚和儿茶素，这些成分能有效抵抗自由基的损害，减缓衰老过程，...
在众多茶类中，红茶以其独特的口感和丰富的文化内涵深受人们喜爱，作为医学教育者，我们不得不深入探讨红茶对健康的影响，特别是其潜在的“双刃剑”效应。1. 红茶的益处红茶富含抗氧化剂如茶多酚和儿茶素，这些成分能有效抵抗自由基的损害，减缓衰老过程，...