牙刷，日常口腔卫生的守护者，你真的会使用吗？
在快节奏的现代生活中，牙刷作为我们日常口腔卫生的必备品，其重要性不言而喻，你是否真正了解如何正确使用牙刷，以最大化其清洁效果并保护牙齿和牙龈呢？选择合适的牙刷至关重要，软毛牙刷能更温和地清洁牙齿和牙龈，减少刺激和出血，刷牙时采用“画圆”动作...
日常口腔卫生
龋齿，如何从日常习惯中预防？
龋齿，俗称蛀牙，是口腔健康的一大敌人，它不仅影响美观和咀嚼功能，还可能引发更严重的口腔问题，如牙髓炎、根尖周炎等，我们如何从日常习惯中有效预防龋齿呢？保持良好的口腔卫生是关键，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，使用含氟牙膏有助于增...