跑道上的健康风险，如何安全地利用医院跑道进行锻炼？
在许多医院，特别是大型综合医院，为了满足医护人员及患者的运动需求，常常会设有专用的跑道，医院跑道上的锻炼并非毫无风险，其安全性与正确使用方法密不可分。了解跑道特性至关重要，医院跑道通常铺设在硬质地面上，如混凝土或沥青，这直接导致地面反作用力...
在许多医院，特别是大型综合医院，为了满足医护人员及患者的运动需求，常常会设有专用的跑道，医院跑道上的锻炼并非毫无风险，其安全性与正确使用方法密不可分。了解跑道特性至关重要，医院跑道通常铺设在硬质地面上，如混凝土或沥青，这直接导致地面反作用力...